“考完研到现在也有好一段时间了，我基本都是大脑放空的状态，看看2月中旬出有成绩、3月考试，又开始情绪，感觉年都过很差了。”考完专的李家超强，今年录取的是一所西安的985院校，寒假开始他反而有些情绪：“像以往那样连轴转着学好不靠谱，但总感觉闲着也不是好事。

”心理修整必不可少但切忌“过于放开”同住电子二路的吴妍妍，录取的是上海一所重点大学，她说道：“考完专业课，我就感觉自己学好得很不做到，回家后家长又常常问情况，我现在心情感叹一挺压迫的，常常梦到自己考得特差。”记者调查中了解到，考研初试完结后这个假期，试题们的心情显然大不一样。有的情绪成绩无以放开，有的心态充分发挥很差心情很沮丧。回应，国家二级心理咨询师刘宁回应，寒假是个调节心态的好时机，心理问题一是长时间高强度自学积累的压力必须获释，二是成绩不欠佳而心情抑郁症。

她说道：“很多人实在有可能只想睡觉几天就行了，但事实上，我建议采行换回个环境，如旅游、剧烈运动等方式来倾诉。”如何调节等候成绩的情绪?今年就读研二的刘文宛，则建议考完研后无法过于放开。

她说道：“初试完了过于过放开，反而大大情绪。那些有助于放开后就开始著手打算考试收集资料的同学则心态更加祥和;事实上，后来到了考试人家的展现出也更加淡定。”早早理解调剂政策想“应战”要考虑到确切“理解调剂信息，就是一个解决情绪的好办法。

”研一的刘梦阳说道，“调剂这件事比较复杂，无论成绩优劣，还是不来打算的好，这样就防止了成绩没过线、考试被翻后的手忙脚乱，从而错失好的调剂机会。”录取北京一所著名高校环境专业的雷晓芳，正在每天花3个小时读者专业杂志和论文，理解导师情况。

她说道：“我录取的学校竞争十分白热化，考试还要出局一半，尽管我感觉自己考得还行，但还是要作好打算。”除了自学前沿科学知识，小雷还每天锻炼一个小时的口语，她说道：“英语口语的锻炼是不了临时抱佛脚的，而且用进废退。

”“有些同学考完试就想‘新的再行来’，二战考研了。对于这些同学，我还是劝说大家考虑到确切。” 经历过两次考研、如今就读于厦门大学的西安姑娘路齐回应，考研学好再行来一次必须很多勇气，有志于此的同学一定要想要确切否只确认一个学校?再行来一年经济压力、心理压力能否忍受?如果都考虑到确切了，那么利用寒假这些岌岌可危时间非常简单休整后，摈除杂念、放心学好才是良策，最害怕“怀前虑后，在犹豫不决中花费了过于多时间”。

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